Gruppentreffen

Meditation für PRODUKTIVITÄT

Verbessere deine Produktivität mit Meditation

 

  • Mit einer täglichen Meditations-Routine geben wir unserem Körper und auch unserem Geit die Zeit, sich tief zu erholen und wieder herzustellen. In einer allenfalls noch nie da gewesenen Art und Weise.

  • Wir meditieren nämlich nicht für die Erfahrung, die wir machen während wir die Augen geschlossen haben, sondern sind viel mehr daran interessiert, wie Meditation unsere Erfahrung im alltäglichen Leben mit offenen Augen beeinflusst.

  • Meditation kann zu Klarheit verschaffen. Wie aus dem Nichts erscheinen Dinge nach der Meditation viel klarer. 

  • Wir können mehr erledigen mit weniger Aufwand, weil wir konzentrierter, gelassener und produktiver werden. Meditation kann nämlich unsere Konzentrationsfähigkeit erhöhen.

  • Meditation kann die Fähigkeit zu Lernen erhöhen und hilft uns in täglichen Entscheidungen klar, fokussiert und richtig zu entscheiden. Ganz intuitiv und mit Leichtigkeit.