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Ein paar Einblicke und Ressourcen
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Kopf versus Bauch?
Wie oft entscheidest du mit dem Kopf? Und wie oft gibst du deinem Bauchgefühl die Stimme? Ja wie oft lässt du dein Bauchgefühl überhaupt...
Lass los! Tu weniger! Und erreiche mehr!
Das schreit heute fast jede (oft selbst ernannte) Coach-Person vom Dach! Wie das konkret in der Umsetzung geht? Hier fehlt es leider, wie in
Bist du im Fluss und wie funktioniert das genau?
Bist du im Fluss und wie geht das überhaupt? Welt wird länger je komplexer… Schwierig zu erkennen, was ist der nächste Schritt? In jeder...
Das sich ständig wiederholende Bekannte durchbrechen!
Wie funktionierst du? Wie meisterst du den Alltag? Was passiert da? Warum fühlst du dich manchmal gestresst, wo andere das nicht tun? Es...
Was diesen Sommer geschah und was ich mit nehme...
Wenn du von überall aus arbeiten kannst lässt sich Leben, Urlaub und Arbeiten ganz neu denken und kombinieren. Ab und zu aber brauche...
Im Fluss (des Lebens)...
Als Kind stand oder saß ich oft auf dem Skateboard.
Aber mit 40 nochmals drauf gehen?
Nochmals starten?
Als Psychologin?
Als Betriebswirtsch
Die einzigartigen Vorteile der Meditation!
Warum ist diese 1 Giant Mind Meditation-Technik, die ich vermittle, eigentlich so einzigartig im Vergleich zu anderen Techniken? Ich...
Warum ich immer wieder nervös bin…
Bist du auch hin und wieder nervös? Heute erzähle ich dir, warum ich das immer wieder bin und warum das auch gut so ist und warum das sogar
Wie sieht es mit deinem Stress-Level aus?
Kennst du das auch? Du fühlst dich überladen? Du siehst den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr. Du bist im Tunnel des Funktionsmodus. Dir feh
Kurz-Einführung in meine Meditation-Welt
Seit nun mehr als 2 Jahren praktiziere ich die 1 Giant Mind Meditation Technik. Wer mich kennt weiss, dass ich gerne Einsichten teile,...
Covid-19 als Chance sehen?
Was für Zeiten ... Im heutigen Empowerment Brief erwarten dich wertvolle Inputs. Ich zeige dir... ...wie du die Angst vor der aktuellen...
Willst du dieses Leben wirklich die nächsten 30 Jahre so weiter führen?
Wir rücken immer näher. Die Welt rückt näher. Wir sind vernetzt und ständig "verbunden". News trudeln über viele Kanäle im Sekundentakt...
Wenn schon neben der Spur, denn schon! 🤩
Ich sitze bei der Arbeit. In der Bank. Als Betriebswirtschafterin. Als Kadermitarbeiterin. Da sitze ich schon 10 Jahre. Nicht immer am...
Benita, 46 Jahre, Führungskraft
Es überkommt sie aus dem nichts. Immer wieder. Herzrasen. Atemnot. Kribbeln in den Fingern. Kalter Schweiss. Schwindel. Flucht auf die...
Du bist was du denkst
Kennst du das auch? Du ertappst dich, dass du wieder im Strudel deiner oft negativen Gedanken feststeckst. Der Satz «Ich würde ja gerne,...
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