Dunja Kalbermatter25. Sept. 20213 Min.Was diesen Sommer geschah und was ich mit nehme...Wenn du von überall aus arbeiten kannst lässt sich Leben, Urlaub und Arbeiten ganz neu denken und kombinieren. Ab und zu aber brauche...
Dunja Kalbermatter7. Mai 20216 Min.#036 Wissen: Warum dein Know-HOW an Bedeutung verliert + das Know-WHY wichtig wird!Dieser Beitrag ist für alle Menschen! Vor allem aber für Mitarbeitende, Führungskräfte, Eltern, Lehrpersonen und Lernende. Alle Menschen, di
Dunja Kalbermatter28. März 20212 Min.Podcast #035 Stress: Wie funktioniert Stress und wie kannst ihn kontrollieren?Stress wird sehr oft missverstanden. Die meisten Menschen betrachten Stress als etwas, das „uns“ passiert, dass Stress durch äußere Situatio
Dunja Kalbermatter17. Dez. 20205 Min.Wie gelingt ein Change-Prozess 2021?Dieser Blogbeitrag entsteht im Dezember 2020. Die zweite Covid-19-Welle ist in vollem Gange. Diese Pandemie zeigt uns, dass wir uns...
Dunja Kalbermatter16. Juli 20202 Min.Wann nimmst du DEIN Leben in die Hand + gestaltest es mit der bestmöglichen Version deiner Selbst?E. ist Sozialarbeiter. Er fühlt sich grundsätzlich angekommen im Leben. 🌈 Trotzdem fühlt er sich eingesperrt. Im Käfig, der ihm vom Umfeld,
Dunja Kalbermatter6. Juli 20205 Min.STEP OUT Podcast #012 Wie organisiere ich mich bei der Arbeit?In dieser Folge erzähle ich dir warum das Warum dein wichtigster Treiber ist für deine Arbeit | warum es sich lohnt sich jeden Morgen Zeit z
Dunja Kalbermatter2. Juli 20201 Min.Lebst du schon oder träumst du noch von deinem Traumjob?Du fragst dich, ob dieser Stress bei der Arbeit überhaupt einmal nachläßt? Du fragst dich, ob es das jobmässig nun gewesen ist? Du...
Dunja Kalbermatter30. Juni 20205 Min.STEP OUT Podcast #011 Wie du dein Traumjob lebst!Hier zeigt dir Dunja, wie du deinen Traumjob lebst. Egal ob du angestellt bist, selbständig unterwegs bist, einer bezahlten oder unbezahlten
Dunja Kalbermatter18. Juni 20202 Min.Wie hat sich Arbeiten durch COVID-19 verändert?Arbeiten hat sich für mich in Quarantäne in Spanien auf engstem Raum während der Corona-Zeit so verändert, dass ich während dieser 2...
Dunja Kalbermatter1. Juni 20202 Min.STEP OUT Podcast #008 Die Expertin Dunja für grosse und kleine AusbrücheDunja spricht im Intervie, wie sie im Transporter gelandet ist. Warum sie nach einer Bankkarriere Psychologie auf dem zweiten Bildungsweg st
Dunja Kalbermatter14. Mai 202028 Min.STEP OUT Podcast #004 mit Dr. Sonja RadatzIch bin Dauergast bei ihren Aus- und Weiterbildungen. Sie ist eine grosse Inspirationsquelle für mich. Willkommen im STEP OUT Podcast,...
Dunja Kalbermatter1. Mai 20201 Min.STEP OUT Podcast #003 Meine aktuellen Ausbrüche zum Wunschleben im umgebauten TransporterIn dieser Episode zeige ich dir... ...welche aktuellen Ausbrüche dazu geführt haben, dass ich seit Anfang 2020 mit meiner Verlobten...
Dunja Kalbermatter21. März 20203 Min.Covid-19 als Chance sehen?Was für Zeiten ... Im heutigen Empowerment Brief erwarten dich wertvolle Inputs. Ich zeige dir... ...wie du die Angst vor der aktuellen...
Dunja Kalbermatter17. März 20202 Min.Willst du dieses Leben wirklich die nächsten 30 Jahre so weiter führen? Wir rücken immer näher. Die Welt rückt näher. Wir sind vernetzt und ständig "verbunden". News trudeln über viele Kanäle im Sekundentakt...
Dunja Kalbermatter29. Juni 20191 Min.Wie sieht dein Wunschjob aus?Du fragst dich, ob immer schneller im Hamsterrad überhaupt noch geht? Du fragst dich, ob dieser Stress bei der Arbeit überhaupt einmal...
Dunja Kalbermatter1. Juni 20191 Min.Benita, 46 Jahre, Führungskraft Es überkommt sie aus dem nichts. Immer wieder. Herzrasen. Atemnot. Kribbeln in den Fingern. Kalter Schweiss. Schwindel. Flucht auf die...